October 2020

Zašto je pivo zdravo

Saznajte zašto je čaša piva zdrava. Ukoliko ste ljubitelj piva a ne konzumirate ga u preteranim količinama imajte u vidu da će vam pivo vratiti poboljšanjem zdravlja, a evo i kako. – Jača kosti – Pomaže radu srca – Smanjuje rizik za rak – Održava zdrave ćelijske funkcije – Povećava mentalne sposobnosti Jača kosti Visok […]

Ukoliko vam se svidelo procitano, podelite nas :) Hvala
by
Kako smršati zdravo

Ako se pitate kako smršati zdravo, ovo je članak za vas. Gojaznost je svakako postala najveći zdravstveni problem i opsesija današnjice. Odmah da vam kažemo da smršati brzo nije lako a ni preporučljivo. Brzo skidanje telesne težine uz industrijske preparate može da da kratkoročno rešenje, ali uz moguće posledice više ili manje ozbiljne. Zbog toga […]

Ukoliko vam se svidelo procitano, podelite nas :) Hvala
by
sreca, radost, uticaj, serotonin

Postoje različite radosti. Postoji radost spokojna i svetla, koja nam daje jasnu sreću, ali postoji i burna radost, neobuzdana, puna zadovoljstva i euforije. Dakle, te dve različite radosti svaraju dva različita hormona. Neobuzdanu radost i euforiju – hormon dopamin. Spokojnu i svetlu radost – hormon serotonin. Da ​​pojasnimo: serotonin prvenstveno – nije hormon, već neurotransmiter […]

Ukoliko vam se svidelo procitano, podelite nas :) Hvala
by
otvorena ljuska kokosa

Kokosovo drvo (Cocos nucifera) član je porodice palmi (Arecaceae) i jedine žive vrste iz roda Cocos. Izraz “kokos“ može se odnositi na celu kokosovu palmu, seme ili voće, koje je botanički koštunica. Ime potiče od stare portugalske i španske reči coco, što znači „glava“ ili „lobanja“ (tri udubljenja na ljusci kokosa podsećaju na crte lica).  […]

Ukoliko vam se svidelo procitano, podelite nas :) Hvala
by
Kako povećati energičnost

Ukoliko osećate da nemate dovoljno energije, ne brinite, to se ne dešava samo Vama. Postoje rešenja koja će vam pomoći da se podignete. Na Vama ostaje samo da istrajete. Konzumirajte nemasne proteine U svoju ishranu obavezno uključite nemasno meso kao što je piletina, ćuretina, riba, zatim mlečni prouzvodi sa niskim procentom masti. Visok unos proteina […]

Ukoliko vam se svidelo procitano, podelite nas :) Hvala
by
kosa, saveti, bujna, bujnost

Lepa, negovana i gusta kosa nešto je što ne može imati svaka žena. Nekima je to genetski uslovljeno, dok su druge svoju kosu predugo tretirale lošim sredstvima, odnosno preparatima. Nekvalitetni šamponi, prečesta pranja, feniranja, ravnanja i kovrdžanja često dovode do tanke, beživotne kose bez bujnosti. Želite li povećati bujnost svoje kose, osvežiti je i dovesti […]

Ukoliko vam se svidelo procitano, podelite nas :) Hvala
by
orah u ljusci

Orah je koštunjavo voće drveta iz roda Juglans, porodica Juglandaceae. Orah je jestivo koštunjavo seme. Nakon punog sazrevanja jestivog semena kada se ljuska odbaci, koristi se kao dodatak raznim jelima ili sirov kao užina. Dve najčešće vrste oraha koje se gaje zbog semena – persijski ili engleski orah i crni orah. Engleski orah (J. regia) […]

Ukoliko vam se svidelo procitano, podelite nas :) Hvala
by