Izazov – nedelju dana bez slatkog zla

izazov
pixabay.com

Budim se, prvo sto ugledam je moj veliki ogromni stomak. Setim se da sam rekla da cu od danas voditi racuna sta jedem. Ali sve sam upropastila, opet sam debela. Sta ce promeniti ovaj dan. Ne volim sebe, naprotiv bas sam ljuta na sebe … uh sta bi pomoglo … ZNAM COKOLADA …

Nisam imala hrabrosti da stanem na vagu. To mi je u glavi povezano kao poraz. Svesna sam da sam opet zabrljala, da sam se opet prepustila culima … i previse prepustila.

Ipak pobedjujem gladnog slona u sebi i kazem ne! Idemo korak po korak …

  1. dan – dorucak

4 jaja, slanina, malo sira, 3 parceta vitas hleba i ajvar

Trenutno pijem kafu, i to je jedino u cemu sebi dozvoljavam slatko. Kasicica secera.

Za rucak sam trenutno bez ideje. No editovacu post malo kasnije 🙂

Neverovatno koliko je tesko pokrenuti se. Inercija i stare (lose) navike cine cudo da se vratim starim navikama pre nego i krenem da ucim nove.

Edit:

Rucak

1 banana
5 6 suve sljive
3 4 suve smokve

Vecera

Pihtije

Sve u svemu dan nije najbolji, ali sitnim koracima idemo napred. Bitno je da nisam jela UH i da nisam jela slatkise.

Vode pijem oko 2l na dan.

Najteze mi pada ovako uvece, onda me valjda stegnu prigusene emocije, pa slon u meni trazi da se nahrani pogresnim stvarima poput slatkisa.
Ok, prvi dan je woohoo prosao, jos samo sest dana 🙂

A onda neka bude merenje, sto da ne. Mada mi trenutno to izgleda poprilicno strasno da stanem na vagu. Nesto mi ne ide suocavanje sa sobom.

Ukoliko vam se svidelo procitano, podelite nas :) Hvala
by

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.