
Kako povećati serotonin – hormon radosti
Opušteno o ...Postoje različite radosti. Postoji radost spokojna i svetla, koja nam daje jasnu sreću, ali postoji i burna radost, neobuzdana, puna zadovoljstva i euforije. Dakle, te dve različite radosti svaraju dva različita hormona. Neobuzdanu radost i euforiju – hormon dopamin. Spokojnu i svetlu radost – hormon serotonin. Da pojasnimo: serotonin prvenstveno – nije hormon, već neurotransmiter […]